🔄 调休换算计算器
调休是指用人单位安排劳动者在休息日（周末）工作，之后安排补休以替代支付加班费的制度。本工具帮助您计算调休时间、了解调休与加班费的关系以及调休的安排规则。计算结果仅供参考，具体以劳动合同和公司规定为准。
按加班类型与小时数，估算可调休时长与折算加班费（用于沟通备忘）。
📖 调休规则
- 工作日和周末加班可安排调休
- 法定节假日加班不可调休，必须付3倍工资
- 调休按1:1换算（加班1小时=调休1小时）
💡 使用案例
- 案例 1：张三月工资 10000 元，周末加班 8 小时。加班费 = (10000÷21.75÷8)×2×8 = 920 元，或调休 1 天
❓ 常见问题
- Q: 调休和加班费哪个更划算？
A: 法定节假日加班不能用调休代替，必须支付3倍工资。周末加班可二选一。 - Q: 调休有效期多久？
A: 一般应在当年度内安排补休，逾期应支付加班费。
什么是调休、调休与加班费的关系、调休安排规则
调休：指用人单位安排劳动者在休息日（通常指周六日）工作，之后安排劳动者补休，以替代支付200%加班费的制度。调休是法律允许的替代支付方式，仅适用于休息日加班，不适用于法定节假日加班和工作日延时加班。
调休与加班费的关系：休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬。也就是说，用人单位可以先安排补休，补休后不再支付加班费；如果无法安排补休，则必须支付200%加班费。实践中，补休通常在1个月内安排，最长不超过3个月。
不适用调休的情形：（1）工作日延时加班：必须支付150%加班费，不能以补休替代；（2）法定节假日加班：必须支付300%加班费，不能以补休替代。法定休假日具有特殊意义，即使事后补休也无法弥补法定节假日的价值。
调休安排规则：补休应优先安排在正常工作日，不得再次占用劳动者的休息日。补休期间，用人单位应按正常工作支付工资，不再支付加班费。补休天数应与加班天数相等，不能以补休形式克扣劳动者的休息时间。
真实案例
周末加班2天、安排补休2天
张三周末加班2天（16小时），单位安排下周一、二补休2天。月薪12000元，日工资约552元。
结果：安排补休2天后，不再支付200%加班费；补休期间正常发放工资
周末加班1天、无法补休
李四周末加班1天（8小时），单位因生产任务紧张无法安排补休。月薪15000元，日工资约690元。
结果：加班费 = 690 × 200% = 1380元（无法补休时必须支付）
法定节假日加班、不能用调休
王五国庆节法定假日期间加班1天，单位表示安排调休。月薪10000元，日工资约460元。
结果：必须支付300%加班费 = 460 × 300% = 1380元；法定节假日不能用调休替代加班费
工作日延时加班、不能用调休
赵六工作日延时加班3小时，单位表示安排调休。月薪18000元，小时工资约104元。
结果：必须支付150%加班费 = 104 × 3 × 150% = 468元；工作日延时加班不能用调休替代
常见争议
调休必须安排在工作日吗？
调休可以折算成加班费吗？
调休有有效期吗？
周末加班后离职怎么算？
调休期间工资怎么发？
法律依据
- 工资支付暂行规定 第 13 条：休息日加班应先安排补休，不能安排补休的支付不低于工资的 200%
- 劳动合同法 第 31 条：用人单位应严格执行劳动定额标准，不得强迫或变相强迫加班
适用场景
「调休换算计算器」用于 HR 与员工做快速测算与沟通备忘。结果仅作内部参考，发放工资、申报税费或对外承诺前，请与财务、法务及当地主管部门口径核对。
建议操作步骤
- 按劳动合同与制度填写表单；不确定时可先查阅人社、税务部门公开指引。
- 记录假设条件与输出结果，便于复盘与留痕。
- 将结论与个案事实、内部制度条款交叉验证。
风险提示与注意事项
- 各地细则可能调整；以用人单位所在地最新有效政策为准。
- 本工具不提供法律意见或税务代理；争议请咨询专业人士。
- 年终奖计税、工伤待遇、竞业限制等复杂情形需个案审查书面材料。
延伸阅读（站内）
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